Bald geht es wieder los mit dem Fußball – die Rückrunde geht bald weiter und alle freuen sich schon auf sportliche Spektakel auf dem Rasen, der die Welt bedeutet – zu mindest für manche. Die alten Hallenfußallschuhe haben ausgedient und die Ski und Snowboards stehen wieder in der Garage – wo sie hingehören. Jetzt zählt wieder maskuline Fitness am Ball und ein strammer Schuß aufs Tor!
Fußball Rückrunde
5. Januar 2010Angenehm wandern
4. Januar 2010Viele mögen die Bewegung an der frischen Luft und gehen deshalb regelmäßig an Wochenenden oder im Urlaub wandern. Doch vielen ist es ein Dorn im Auge beim Killometer langem Marsch diverse Utensilien wie Drinkflaschen und Brotzeit mit sich zu schleppen, dabei geht es so leicht. Der geübte Wanderer bedient sich nämlich einer Hüfttasche! Mit Hüfttaschen kann man sich einiges an Ackerei beim Wandern sparen. Vor allem der verschobene Schwerpunkt der Hüfttasche zur Mitte des Körpers bringt eine passive Entlastung des Wanderers. Das Wandern soll ja schließlich erholsam sein – regenerative Erholung ist der Hintergrund des Wandern. Vor allem gesundheitlich interessant ist die bessere Durchblutung des Körpers. Wer sich also bisher vorm Wandern gedrückt hat um nicht wie ein Packesel zu wirken, der kauft sich wohl am Besten eine Outdoor Hüfttasche und genießt den Ausblickt der nächsten Wanderrung. Diesen Beitrag weiterlesen »
Markenbrillen im Ausland
2. Januar 2010Wer viel ins Ausland reist – ins Besondere in Osteuropa und Westasien – der sollte beim Kauf von Markenbrillen und anderen “Luxusartikeln” aufpassen. Neben den wohl bekannten Fälschungen auf diversen Wochenmärkten gibt es auch Fälscher, die Ihre nicht ganz exklusive Markenware ganz regulär in Geschäften und Malls verkaufen. Die Markenbrillen haben jedoch nicht die gleiche Qualität und können zu erheblichen Augenschmerzen und -erkrankungen führen. Die Produktpiraten verlangen für die gefälschten Produkte oft minimal weniger als die regulären Händler und ködern damit ihre Kundschaft. Also: Vorsicht beim Kauf von Markenbrillen und anderen Markenprodukten im Ausland – lieber etwas mehr bezahlen und dafür auch wirklich ein Original für sein Geld erwerben! Denn wer zahlt gerne mehr als 3000 Euro für ein Produkt, dass nur 25 Euro wert ist?
Trolley Koffer fürs Wellness Wochenende
2. Januar 2010Für ein Wellness Wochenende brauch man nicht sehr viel Klamotten, dafür um so mehr Beauty- und Wellnessartikel. Der Wellness Urlaub in einem Hotel ist keine Modenschau, das einfachste ein Klamotten reicht da oft. Doch wer stilecht reisen möchte, der kauft am Besten ein Trolley Koffer Set. Im Set enthalten sind neben dem Hardschalenkoffer auch noch Taschen und Köfferschen für Pflegeartikel für die Wellness. Die schönen Hardschalentrolleys findet man in diversen Farben und Formen. Vor allem aber die Markenkoffer mit limitierter Anzahl haben es der Damenwelt angetan. Diverse Top-Models reisen nur mit diesen speziellen Markenkoffern und verstauen darin neben Ihrer Kleidung auch Ihre Schminksachen und Accessories. Beim nächsten Wellness Wochenende empfehle ich also jeder jungen Damen, dass sie ein schönes Trolley Koffer Set benutzt.
Sportausrüstung online kaufen
19. Dezember 2009Sportausrütung kann man auch online kaufen und muss dabei oft sogar auf nichts verzichten. Vor allem Sportartikel, die nicht an den Körper angepasst werden müssen, wie zum Beispiel Baseballschläger oder Tennisschläger findet man im Netz in Maßen. Da liegt es natürlich nahe nicht direkt zuzuschlagen sondern erstmal Preise zu vergleichen. Es lohnt sich jedoch auch im Internet einen Sportartikel zu suchen, den man vielleicht schon vor ein paar Jahren gekauft hat aber nun nicht mehr im Sportladen um die Ecke kaufen kann. Vor allem Skischuhe oder Hallenfußballschuhe, die vielleicht einmal sehr gut gepasst haben, aber deren Material einfach ermüdet ist, kann man im Internet ggf. noch kaufen. Es gibt nichts schlimmeres, als auf etwas zu verzichten, an das man sich so sehr gewöhnt hat. Also wer Sportausrüstung sucht, sollte das auch mal online machen – man weiß nie, welches Schnäpchen man noch findet.
Fußball mit den Jungs
17. Dezember 2009Eins gehört für die meisten Männer doch nach wie vor zum absoluten Highlight der Woche: Das Bundesligaspiel der favorisierten Fußallmanschaft am Ende der harten langen Woche. Mit ein paar kühlen Bier wird sich dann aufs Sofa gehauen und am Besten auf einem großen Flachbildschirm Fernseher das Fußballspiel geschaut. Das geschiet meistens jedoch zum Frust der Ehefrauen, die zwar eigentlich auch mal Zeit hätten an einem dieser Nachmittage etwas mit ihren Freundinnen zu machen, doch das ist wohl dann nicht mehr interessant. Im Gegenteil: das Fremdbleiben des Mannes von zu Hause bzw. die Zusammenrottung mit den Kumpels wird als negativ angerechnet. Man befragt dann das große Liebesorakel und ist sich nicht sicher, warum der Mann das denn macht. Liebt er den Fußball oder mich mehr?
Naja, das geht dann oft schon in philosophische Dimensionen, doch welcher Mann will sich damit auseinander setzen, nur weil er Fußball schauen möchte? Genau: niemand. Also liebe Frauen – einfach mal tief durchatmen und was mit der Freundin machen, gönnt uns den Sonntag.
Autbahnfahrten auf Kurzreisen
15. Dezember 2009Autbahnfahrten können eine große Belastung für Kurzreisende darstellen. Im Gegensatz zu einer normalen Reise ist man bei Kurzreisen verhältnismäßig kurz im Hotel oder einem anderen Aufenthaltsort. Die Zeit sich von einer langen Autobahnfahrt zu erholen ist also sehr viel kürzer. Vor allem Brillenträger bekommen schnell Kopfschmerzen bei konzentrationsintensiven Fahrten. Die Augen werden beim Autofahren sowieso schon sehr stark belastet doch die Brille verstärkt dieses Problem noch. Es ist daher sehr wichtig, dass man eine Brille beim Autofahren trägt, die auch angenehm zu tragen ist.
Für Leute die gerne Sonnenbrillen beim Autofahren tragen aber nie so wirklich wissen, wo man sie hinlegen soll habe ich einen kleinen Tipp: Es gibt so wunderbar praktische kleine Erfindungen wie die Brillenhalter. Diese kleinen Gehilfen kann man wunderbar unter die Sonnenblende eines PKWs klemmen und die Brille darin befestigen. Eine gewissen Ordnung schützt die Sonnenbrille dann vorm technischen KO und schont die Nerven des Kurzreisenden.
Boxen als Trendsportart
13. Dezember 2009Viele Amerikaner sehen Boxen bereits jetzt schon als neue Trendsportart. Vor allem Prominente und Schauspieler sehen die Fitnesskomponente im Boxsport. Das Workout ist aber auch schnell und einfach konzipiert. Für leute, die keine Möglichkeit haben sich einen schweren Boxsack an die Decke zu hengen gibt es die Alternative eines Standboxsack. Standboxsäcke sind einfach zu verstauen und bieten eine optimale Trainingsmöglichkeit für alle, die Boxen nicht als Kampfsport sondern als Fitness betreiben möchten.
Besonders angesagt ist auch das Training mit Springseil und anschließendem Auspowern am Boxsack. Die Kombination stählt die Muskeln und schafft vor allem auch Kraft und Kondition. Boxen wir sich wohl auf kurz oder lang auch in Deutschland mehr etablieren – nicht nur als Kampfsport, sondern auch als Fitness.